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什么樣的油條的做法健康又好吃

發(fā)布時間:2018-09-19       瀏覽次數(shù):

什么樣的油條的做法健康又好吃?眾所周知油條是中國傳統(tǒng)的早點之一。油條和豆?jié){是很多人的早餐標配,人們對于油條的感情和喜愛程度并不會隨著時間流失,但是相信很多人都看過油條不安全的相關(guān)新聞,更多人就想要自己做油條,那么油條的做法是什么呢,怎么做出來的油條才是安全有好吃的油條呢?就讓我教你,首先準備好原材料:雞蛋、牛奶、鹽、發(fā)酵粉、面粉、食用油這些基礎(chǔ)的東西哦。

什么樣的油條的做法健康又好吃

做法:

1、準備兩包純牛奶,兩顆雞蛋,將牛奶和雞蛋都放到盆里;

2、根據(jù)自己的口味,加入鹽,如果太淡吃起來會有點油膩。

3、再加入一點油,加入酵母,然后把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母一起攪拌(油的用量是平時炒菜的兩倍左右就可以)放油太少炸出的油條發(fā)干。

4、放入適量面粉,不需要加水,面不要和硬了

5、待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就這樣,用保鮮膜蓋好,等待發(fā)酵

6、發(fā)酵好的面

7、面板稍抹點油,分成4份。揉成條,壓扁;

8、切成一個個小劑子

9、鍋內(nèi)放入適量食用油,等鍋底開始冒密集的小泡泡,用一小塊面來試驗,如果面很快浮起并旋轉(zhuǎn),這樣就是火候可以了,轉(zhuǎn)中火,開始炸油條。一開始放入不要碰,等油條膨脹后再翻面,兩面金黃就撈出。

10、用的油不同,炸出油條的顏色也有差別。完成咯~

香酥油條的美味小竅門:

1、揉好的面團要靜置8各小時以上以充分發(fā)酵。

2、炸的時候用小火慢慢炸,火不要弄大了以免炸糊了。

3、油條雖然香口好吃,因為是油炸食品卻不建議經(jīng)常吃,吃的時候建議搭配一些清淡的豆?jié){、水果等。

什么樣的油條的做法健康又好吃?以上就是關(guān)于油條的全部介紹啦,希望能對大家了解油條的健康又美味的做法有所幫助,如果你看了以上介紹內(nèi)容,對于油條的做法還是不是很懂,歡迎在線咨詢或者是留言。

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