蛤蜊蒸蛋是一道很好的菜品,尤其是對(duì)于腸胃消化功能不是很好的人來(lái)說(shuō),這道蛤蜊蒸蛋不僅僅味道鮮美,更重要的是營(yíng)養(yǎng)豐富,雞蛋對(duì)于人體來(lái)說(shuō)富含各種維生素和豐富的蛋白質(zhì),蛤蜊中的蛋白質(zhì)也是極其豐富的,尤其是對(duì)于小孩來(lái)說(shuō),蛤蜊蒸蛋也是他們極愛(ài)吃的。
蛤蜊蒸蛋的做法
原料
蛤蜊 雞蛋 鹽 料酒 姜 芝麻油 蔥花
蛤蜊蒸蛋的做法步驟
1.將買回來(lái)的新鮮蛤蜊放在淡鹽水中浸泡2個(gè)小時(shí);
2.將沙泥吐干凈的蛤蜊表面用小刷子清洗干凈;
3.鍋里放適量水,加入姜片和料酒燒開(kāi);
4.將蛤蜊放進(jìn)去煮,蛤蜊開(kāi)口就及時(shí)撈起來(lái);
5.蛤蜊放在蒸盤中,蛤蜊水放置冷卻待用;
6.將雞蛋打散,加入鹽和冷卻的蛤蜊水調(diào)勻;
7.打好的雞蛋倒入蒸盤中,蒙上保鮮膜;
8.放入蒸鍋,蒸10分鐘左右;
9.蒸好的雞蛋滴幾滴芝麻油,撒上蔥花即可。
鮮美的蛤蜊蒸蛋很簡(jiǎn)單就蒸好啦,在蒸蛋的時(shí)候比較好是蓋上保鮮膜這樣蒸出來(lái)的雞蛋更鮮美爽滑。
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